Terapia Gestalt e Integrativa · Barcelona
Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento y reconexión con tu esencia.
Aghatta Ortigosa · Terapeuta Gestalt e Integrativa en Barcelona — presencial y online
“No somos responsables del mundo que moldeó nuestras mentes, pero sí del mundo que construimos con ellas.”— Gábor Maté
¡Bienvenidx!
Soy Terapeuta Integrativa y acompaño a personas en sus procesos de autoconocimiento, transformación y “darse cuenta”, integrando diferentes enfoques — teniendo la Terapia Gestalt como base principal de mi trabajo.
Creo que el camino hacia una vida más auténtica, equilibrada y plena se construye a partir de la autoconciencia, la autorresponsabilidad y la aceptación. Mi propósito es acompañarte en el reconocimiento de tus recursos internos, favoreciendo elecciones más conscientes y cambios profundos y duraderos.
Será un placer acompañarte en este proceso.
Servicios
Presencia y equilibrio
Prácticas que nos enseñan a desacelerar, respirar hondo y mirar hacia dentro. Al prestar atención a nuestra respiración y a lo que sentimos, aprendemos a escucharnos con más cariño, fortaleciendo la conexión con nosotros mismos y encontrando más equilibrio para vivir.
Me interesa
Enfoque humanista
Un enfoque humanista que nos ayuda a vivir el presente con mayor conciencia de nuestras emociones, pensamientos y acciones. Aprendemos a mirarnos con honestidad y cariño, descubriendo nuevas formas de vivir de una manera más ligera, auténtica y fiel a quienes realmente somos.
Me interesaCómo funciona
Cuatro pasos hasta tu primera sesión.
Envíame un mensaje por WhatsApp o el formulario. Sin compromiso.
Una charla de 20 minutos para conocernos y entender lo que buscas.
Sesiones de 60 minutos, online para todo el mundo o presencial en Barcelona.
Caminamos juntos, a tu ritmo, hacia cambios profundos y duraderos.
Contacto
Da el primer paso hoy. Rellena el formulario o escríbeme directamente por WhatsApp — te respondo personalmente.
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