Thérapie Gestalt & Intégrative · Barcelone
Je vous accompagne dans votre processus de connaissance de soi et de reconnexion avec votre essence.
Aghatta Ortigosa · Thérapeute Gestalt & Intégrative à Barcelone — en présentiel et en ligne
“Nous ne sommes pas responsables du monde qui a façonné notre esprit, mais nous sommes responsables du monde que nous construisons avec lui.”— Gábor Maté
Bienvenue
Je suis Thérapeute Intégrative et j'accompagne les personnes dans leurs processus de connaissance de soi, de transformation et de « prise de conscience », en intégrant différentes approches — avec la Gestalt-thérapie comme base principale de mon travail.
Je crois que le chemin vers une vie plus authentique, équilibrée et épanouie se construit à partir de la conscience de soi, de la responsabilité de soi et de l'acceptation. Mon but est de vous aider à reconnaître vos ressources intérieures, en favorisant des choix plus conscients et des changements profonds et durables.
Ce sera un plaisir de vous accompagner dans ce processus.
Services
Présence et équilibre
Des pratiques qui nous apprennent à ralentir, à respirer profondément et à regarder en nous. En prêtant attention à notre respiration et à ce que nous ressentons, nous apprenons à nous écouter avec plus de bienveillance, renforçant le lien avec nous-mêmes et trouvant plus d'équilibre pour vivre.
Cela m'intéresse
Approche humaniste
Une approche humaniste qui nous aide à vivre le présent avec une plus grande conscience de nos émotions, de nos pensées et de nos actions. Nous apprenons à nous regarder avec honnêteté et bienveillance, découvrant de nouvelles façons de vivre plus légères, authentiques et fidèles à qui nous sommes vraiment.
Cela m'intéresseComment ça marche
Quatre étapes jusqu'à votre première séance.
Envoyez un message via WhatsApp ou le formulaire. Sans engagement.
Un échange de 20 minutes pour faire connaissance et comprendre ce que vous recherchez.
Des séances de 60 minutes, en ligne partout dans le monde ou en présentiel à Barcelone.
Nous avançons ensemble, à votre rythme, vers des changements profonds et durables.
Contact
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